郑铮:曾经外援很强只能逼着提升自己 现在也有优秀外援

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01月20日讯近期山东泰山球员郑铮接受了《山东泰山队刊》的专访,他表示曾经外援很强只能逼着提升自己,现在也有优秀外援。

足协杯夺冠,三连冠,第八冠,能看出来夺冠那一刻你也特别开心。

郑铮:确实,最终能够获得这个冠军还是非常开心的,决赛这场比赛非常不容易,对手实力很强,而且是四名外援出战,这给我们带来了很大的挑战,但我们最终通过团队的努力赢下了这个冠军。也非常感谢苏州的泰山球迷和远道而来的泰山球迷,这么多年他们一直天南地北追随着球队支持着我们,冠军也是我们对他们最好的回报。

这场比赛感觉队员们从一开场就进入了状态,每秒必争,每球必争,这也是让人非常欣慰的。

郑铮:是的,这场比赛我们开场之后就立足于拼,其实足协杯的4场比赛我们也是在逐渐地调整自己,大家也都知道我们球队前段时间遭遇了伤病的困扰,很多球员都没有完全康复,更重要的是对手确实实力不错,所以大家都下定决心来拼这场比赛。

对方前场外援三叉戟,对你来说是否是挑战?

郑铮:这是肯定的,浙江队也是非常优秀的球队,而且开场之后就打得非常主动,所以比赛往往会在我们禁区及前沿进行,自然要求我们每个人都必须高度集中注意力,很开心的是,我们最终通过拼搏赢下了这场比赛。

三年四个冠军,怎么评价?

郑铮:非常开心能够在这三年和泰山队一起取得了如此多的冠军,在这个过程中,不管是俱乐部还是吴总,不管是教练组还是郝导,都给我们队员非常大的支持,感谢他们。最后再一次感谢我们的球迷。

2022赛季的中超联赛怎么总结?

郑铮:联赛还是有些遗憾的,在这个过程中我们也遭遇了很多的困难,伤病的困难、无法训练的困难大家也都看到了,而且主客场赛制开启之后,当时变化比较多,对球队也造成了一定的影响。其实最后取得这样的成绩,确实是有遗憾的,但作为队员我们也尽了最大的努力,2023赛季,希望能够有更圆满的结果。

你在今年的发挥非常稳定,怎么保持的状态?

郑铮:其实就是通过训练来保持,作为老队员,我们必须有更好的自律才可以让状态始终保持在一个较高的水准上。另外对于我们这些国家队队员而言,没有准备期的影响还是比较大的,而且当时还需要隔离,也意味着训练会出现中断,所以很多状态是通过比赛来调整的。

说一下和另外两个搭档石柯及贾德松的配合感觉吧。

郑铮:他们都是目前中超最好的中后卫,平常在训练、分队比赛和教学比赛中也一直搭档和磨合,所以彼此之间还是相对默契的,包括和石柯搭档或者和贾德松搭档,也包括从四后卫转为三后卫。当然,肯定也有不足的地方,我们彼此之间也会交流讨论。

左后卫宋龙这个赛季很闪耀,联赛进球,足协杯也不断进球,你也和他交流比较多,怎么评价?

郑铮:宋龙不仅仅是这个赛季联赛和足协杯进球,2020赛季和2021赛季的足协杯他也都有进球。2021赛季他是在和武汉的比赛中打进了一球,2020赛季,宋龙更是在和江苏队的决赛中打进了第二个进球,他可是我们这三年足协杯的大功臣。此前宋龙进球你第一时间被对方打了几脚远射,这也说明我们的防线出现了问题,给了对手从容的射门机会,这些我们也在总结。

2022赛季泰山队的控球率遥遥领先,反过来对方反击时中后卫的压力就比较大,这对你来说也是一种挑战吧?

郑铮:确实是,我们现在主要是防对手的反击,不过和此前的赛季相比,现在的压力还好,要知道此前我们防守的基本都是世界级的外援,那个时候的压力和挑战才真的大。当时大家还说,有几个外援的能力五大联赛豪门球队都没问题,根本不应该在亚洲赛场出现,那时候,你即使一丝一毫不松懈难度都非常大。

这种高质量的对抗,对于你们的职业生涯也很有好处吧?

郑铮:这是肯定的,因为外援太强了,你只能逼着自己去提升,逼着自己保持身体状态,根本不敢有丝毫的松懈,这也为我们的职业生涯奠定了良好的基础。当然,现在中超还是有很多优秀的外援的,说实话,打中后卫挺不容易的。

现在成为了一名老将,感觉自己的身体状态怎么样?

郑铮:应该还是挺好的,之前打边后卫跑动更多,现在打中后卫跑动少了一些,当然对于身体对抗和力量的要求也就更高了,这方面也会进行相应的身体训练,随着年龄的增长,这种加练也需要得更多。

之前看到了你参加治疗的图片,伤病方面怎么样?

郑铮:现在主要是比赛疲劳带来的伤病风险,包括肌肉方面的风险,针灸的效果非常好,所以我也一直进行相应的针灸治疗,包括比赛之后肌肉发紧,也都尽快治疗,这个不敢有丝毫的大意。

本赛季泰山队00后球员开始出场,对他们有什么寄语?

郑铮:阿卜杜他们今年慢慢开始联赛中登场,年轻球员是球队最宝贵的财富,也希望他们在新的赛季能够带给球队更多的帮助,作为我们老队员,肯定也会更好地鼓励带动他们。

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