北京时间1月9日，亚足联公布2024奥运会女足亚洲区预选赛赛制，共分为三个阶段，31队争夺2张奥运会入场券，中国女足将从第二阶段开始参加。
第一阶段
第一阶段共26支球队参加，分为7个小组，5个小组有4支球队，2个小组有3支球队，每个小组的头名将晋级第二阶段。该阶段比赛将于今年4月3日到11月11日以集中赛会制形式进行。
该阶段抽签分档以2022年12月9日公布的女足世界排名决定，分档结果如下：
第一档（6-12名）：越南、中国台北、泰国、缅甸、乌兹别克斯坦、菲律宾、印度；
第二档（13-19名）：伊朗、约旦、中国香港、印度尼西亚、尼泊尔、吉尔吉斯斯坦、蒙古；
第三档（20-26名）：巴勒斯坦、新加坡、土库曼斯坦、孟加拉国、黎巴嫩、塔吉克斯坦、东帝汶；
第 4 档：斯里兰卡、马尔代夫、巴基斯坦、不丹、阿富汗
北京时间本月12日下午3点，亚足联将对第一阶段比赛进行分组抽签。
第二阶段
第二阶段共12支球队，分别是从第一阶段晋级的7队和目前排名亚洲前五的朝鲜、日本、澳大利亚、中国和韩国。
12队将分成3组，每组4支球队，三个小组的头名和一个成绩最好的小组第二将晋级第三阶段。
亚足联届时将根据国际足联最新的女足国家队排名，对这12支球队进行分档，排名前三位的将成为种子队。
目前中国女足在亚洲排名第4，除非在今年女足世界杯上有出色的表现、拿到足够多的技术积分，才有可能在国际足联最新的女足国家队排名中跻身亚洲前三从而成为第二阶段三支种子队之一，否则将位居第二档，而目前排名前三位的朝鲜队、日本队以及澳大利亚队将成为三支种子队。
根据赛制，每个小组将以集中赛会制进行，每组进行一轮单循环比赛，时间安排在10月23日至31日这个国际足联指定的女足国家队比赛窗口期进行。
第三阶段
第三阶段中，四支球队将通过抽签敲定对阵形势，进行主客场双回合比赛，获胜的两支球队将晋级2024奥运会女足正赛。
该阶段的比赛将会安排在明年2月份国际足联指定的女足国家队比赛窗口期进行。主客场的具体时间则需要在分组抽签之后才能敲定。
在2020东京奥运会上，中国女足在小组赛中1平2平无缘出线。
