作为一个只有348万人口的小国，乌拉圭和巴西、法国、德国等人口大国的世界杯名单有着巨大的区别，基本上不存在“落选”的问题，对于主教练阿隆索来说，更重要的是入选者的身体情况和状态怎样。
卡塔尔世界允许带26人，阿隆索因此受益，他可以把有伤在身的几个球员都带上，静心等待他们痊愈，例如卡瓦尼和阿劳霍。伤员情况也将决定乌拉圭在本届世界杯上的阵容。
尽管老帅塔巴雷斯时期也试验过433和4231等阵型，但442一直是乌拉圭队的主流阵型，阿隆索上任以后也一直是踢442.
乌拉圭442特点和他们联赛、青训的传统直接相关。不管青训使用442还是433，乌拉圭足球都很在意培养边锋，边路突击手个人能力比较强，很少有突击能力弱的“边中场”或者边路工兵。所以这份26人名单也有一个很特别的情况：乌拉圭媒体讨论中场搭配的时候会提到佩莱斯特里、德拉克鲁兹、德阿拉斯凯塔等球员的名字，但是在乌拉圭正式名单里，这几个球员和卡诺比奥、德阿拉斯凯塔都是属于“前锋”类别。
让我们逐个区域考察乌拉圭本届世界杯的名单。
门将位置，36岁的穆斯莱拉是最后一届世界杯，和他一起告别的还有戈丁、卡塞雷斯、苏亚雷斯和卡瓦尼。穆斯莱拉在塔巴雷斯时代一直是主力，在2021年末塔巴雷斯下课前受到了乌拉圭舆论强烈的质疑，他和戈丁被认为是乌拉圭队的2个软肋，激进的言论还认为他们是叛徒，态度有问题。阿隆索上任后确实放弃了穆斯莱拉，使用乌拉圭民族队门将罗切特，他被公认是近年乌拉圭联赛涌现出的最佳门将，穆斯莱拉沦为替补。后防线是乌拉圭受到伤病影响最严重、状态未知性最大的区域。
和对待穆斯莱拉的态度不同，阿隆索很信任戈丁。戈丁在2022上半年效力米内罗竞技找不到位置，解约去了阿甲萨斯菲尔德。但是他的髌骨肌腱问题一度非常严重，所以戈丁也缺席了萨斯菲尔德好几场重要的解放者杯比赛。这个问题很难根治，更多是如何与伤病共处，戈丁去西班牙求医似乎效果不错，回到阿甲参加了萨斯菲尔德赛季最后2场比赛，然后他回到乌拉圭在国家队基地训练，国家队教练组透露他的情况不错。乌拉圭中卫位置固定的主力将是马竞的希门尼斯，如果戈丁身体情况不佳，希门尼斯的搭档将是里斯本竞技的科阿特斯。
阿隆索喜欢使用的右后卫是效力于巴塞罗那的阿劳霍，这个位置阿隆索强调的是防守能力，方便前方的右边路球员放手进攻。阿劳霍因右腿内收肌腱撕裂而接受了手术，一度被认为将缺席世界杯，但他在远赴芬兰做了手术之后一直积极进行恢复训练，还是进入了名单。实际上直到现在阿劳霍还没得到医生的复出许可。乌拉圭国家队一直在关注他的恢复情况，可以带26人也给了阿隆索腾挪空间，目前在乌拉圭教练组内部有消息称，国家队相信阿劳霍可以赶上最后一场小组赛（12月2日对加纳）。
阿劳霍肯定赶不上第一场小组赛，右后卫位置吉列尔莫·瓦雷拉是乌拉圭国内舆论的热门，但是他的身体情况也未知。这是一个高开低走的球员，被曼联抛弃，今年年中从莫斯科迪纳摩租借去弗拉门戈以后，被主教练多里沃放进B阵容，也就是踢巴甲的阵容，出场也极少，因伤错过了较多联赛后期场次，11月10日在弗拉门戈对尤文图德的比赛中踢了22分钟。
或许正是因为考虑到了伤病因素，可以看到乌拉圭在右后卫位置的人员配置上最充裕，后防线多面手、老将卡塞雷斯可以踢右后卫，此外还有25岁的乌拉圭民族队右后卫何塞·路易斯·罗德里格斯。
左后卫位置确定会是马蒂亚斯·奥利韦拉担任主力。他本赛季在意甲那不勒斯表现出色。马蒂亚斯·奥利韦拉的优秀状态以及阿隆索的偏爱，原来在这个位置出场次数更多的比尼亚沦为替补。
在中场，唯一的伤病员是德拉斯卡埃塔。这是阿隆索格外器重的一个球员，也是被欧洲足球较多低估的一个，他的技术精湛，擅长定位球，能够踢边路也能踢前腰。从2014年至今，德拉斯卡埃塔效力过的球队几乎总是在为冠军头衔而战。他因为耻骨炎症在弗拉门戈赢下解放者杯以后就告假休息，近期一直在接受理疗并进行康复训练，乌拉圭教练组也对他的恢复很有信心。他的替补是河床球员德拉克鲁兹。
德阿拉斯凯塔被阿隆索放在左路，中间是2个效力豪门的绝对主力：本坦库尔和巴尔韦德，替补是托雷拉和贝西诺。值得关注的是21岁的里斯本竞技中场乌加特，他在塔巴雷斯时期一直是陪练角色，今年阿隆索频繁给他机会。如果乌拉圭队想要加强中场防守，使用只有单侧有边锋的442或者德阿拉斯凯塔踢前腰的4312，乌加特有希望和贝西诺、托雷拉争夺位置。
阿隆索坚持使用的右边锋是效力曼联的佩莱斯特里，替补有2人，一个是效力于巴甲巴拉纳竞技的卡诺比奥，另一个则是效力于美国大联盟的22岁前锋法昆多·托雷斯。法昆多·托雷斯在离开乌拉圭之前深受乌拉圭本国球迷喜爱，去美国踢球有点可惜，他的擅长位置是左前锋，但也可以踢右侧。
442的双前锋组合，只有苏亚雷斯、卡瓦尼、努涅斯和马克西·戈麦斯4个候选。现在最大的疑问就是卡瓦尼的伤病，可以说是乌拉圭队4个主要伤员里情况最不明确的一个。巴伦西亚主教练加图索公开表示过对卡瓦尼踝伤的担心，卡瓦尼自己也不确定什么时候可以复出，他还需要接受一次核磁共振检查。
既然卡瓦尼出场困难很大，苏亚雷斯和努涅斯就是必然的锋线搭档。在近期的热身赛里，两人的分工是努涅斯担任支点，苏亚雷斯做更多的扯动。只要这两人没有伤停，马克西·戈麦斯出场的可能性很小。
乌拉圭所在的小组没有鱼腩，但如果正常发挥，乌拉圭的出线概率仍然很大。本届乌拉圭队的重要班底是2017（4强）和2019（16强）2届世青赛的成员，尤其是2017年闯入世青赛4强的那支乌拉圭，巴尔韦德、本坦库尔、德拉克鲁兹、比尼亚、马蒂亚斯·奥利韦拉、何塞·路易斯·罗德里格斯、卡诺比奥等7人入选，实际已经完成了国家队换血。
如果说有什么隐忧，除了戈丁是否应该继续踢主力这个问题，还有就是锋线资源。乌拉圭在过去3届世界杯被淘汰比赛都有重要前锋停赛，缺了重要前锋就是不好踢。2010（半决赛）和2014（1/8决赛）缺苏亚雷斯，2018缺卡瓦尼。理论上，今年有了努涅斯，他和苏亚雷斯、卡瓦尼3选2可以实现轮换，但现在卡瓦尼伤势又是大问号，等于只剩苏亚雷斯和努涅斯2人，马克西·戈麦斯可能提供的替代作用很小。阿隆索坚持带上卡瓦尼，可能着眼的就是淘汰赛，只要卡瓦尼有希望赶上淘汰赛阶段的比赛，肯定比使用马克西·戈麦斯更好。
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原创作者：王勤伯
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