汪强于1984年出生于辽宁大连，小时候学习跳水，12岁时才开始接触足球，踢得还是守门员，不过很快汪强就该打后卫，并迅速成为所在球队的主力。20岁时，汪强进入沈阳金德轮换阵容，并凭借自己的出色表现成长为球队队长，也是国足的重点考察对象。
2010年，山东鲁能泰山获得历史上第4座联赛冠军，但赛季末，老队长舒畅宣布退役，鲁能急需要找一位防守稳健，具有领袖气质的后防中坚，来填补舒畅离队的空缺，正是在这样的背景下，当时在金德混得风生水起的汪强进入鲁能的视野。当时向汪强抛来橄榄枝的可不是只有鲁能一支球队，但是汪强思考再三，还是决定加盟泰山队，毕竟这是当时运营最规范、实力最强、配套设施最好的足球俱乐部。
加入鲁能的汪强，不能说表现有多么出色，但是他的球风够硬，防守凶狠，还是给鲁能球迷留下了比较深刻的印象，尤其多次在比赛中奋不顾身，拼到挂彩，而且轻伤不下火线，这种风气正是鲁能比较缺少的。不过从战术层面上说，到2015年底离开，汪强在泰山队效力五个赛季，并没能成为真正意义上的后防领袖，他大多比赛都作壁上观。
2016年，汪强与韩鹏一道，转会当时蛰伏中甲的北京人和，32岁的汪强又成为主力，直到2018年选择退役，汪强在252场中国职业联赛登场，22680分钟内捍卫球队最后一道防线，他配得上一句鲁能名宿。
汪强还有一段履历不得不提，就是他在效力国足期间，曾经先后与葡萄牙、法国等球队交手，其中爆出惊天冷门的国足一球小胜法国的比赛就是他主防的。
退役后的汪强转投山东鲁能足校，目前是U13年龄段的主帅。这一点不得不佩服鲁能，能为运动员解决退役后的就业问题，也能让自己的学员，不管多大年龄，都能享受国脚亲自指导。虽然有人会耻笑，海参教育出来的球员还是海参，但别的学校的教练，可能真还比不过海参呢！
