勒布朗自曝如何调节比赛心态:我听了很多贝多芬
8月23日报道:
许多NBA巨星都有非常独特的调节比赛心态的方式,对于勒布朗-詹姆斯而言也是如此,特别是在这样一个艰难的赛季,他更需要懂得适时激发自身的斗志,以及适时让自己冷静下来,平稳心情。
最近,勒布朗在真人秀节目中透露,他在赛前会聆听很多音乐,甚至包括贝多芬这样的古典大师。
勒布朗表示,在不同的场景要听不同的音乐来激发自己的潜能和灵感,这是非常重要的。“我一般会在比赛开始前5个小时来到球场,进入力量室训练的时候,我会选择嘻哈音乐,最近特别爱听DMX的专辑。”
“等我离开力量室,必须让自己平静下来,所以我会选择经典爵士乐,而且还会听很多贝多芬之类的古典音乐。”他说。“到距离比赛开始45分钟的时候,我会再次聆听嘻哈。”
经典的音乐确实能起到陶冶身心的作用,许多球员都是嘻哈音乐的狂热爱好者,但也有很多人爱好古典。
像曾经科比就对古典音乐相当熟悉,甚至自学过贝多芬的《月光奏鸣曲》,后来他的动画电影也选择了古典风格的配乐,给人留下了深刻印象。勒布朗如今开始听古典、还会在比赛中冥想,对他而言是件好事,虽然算得上玄学,但或许真的有助于他提升球场表现。
TAG标签
最新赛程
最新录像/集锦
- 1. 11月17日 欧国联C1组第5轮 阿塞拜疆vs爱沙尼亚 录像集锦
- 2. 11月16日CBA俱乐部杯惠州赛区 上海 - 深圳 全场精华回放
- 3. 11月16日WCBA常规赛 内蒙古农信 - 北京首钢首侨 录像集锦
- 4. 11月16日CBA俱乐部杯青岛赛区 新疆 - 青岛 全场精华回放
- 5. 11月16日CBA俱乐部杯定州赛区 广东 - 天津 全场精华回放
- 6. 11月16日CBA俱乐部杯烟台赛区 山东 - 浙江 全场精华回放
- 7. 11月16日CBA俱乐部杯惠州赛区 山西 - 宁波 全场精华回放
- 8. 11月16日CBA俱乐部杯青岛赛区 辽宁 - 同曦 全场精华回放
- 9. 11月16日CBA俱乐部杯烟台赛区 广厦 - 吉林 全场精华回放
- 10. 11月16日CBA俱乐部杯定州赛区 江苏 - 广州 全场精华回放
- 11. 11月16日NBA东部NBA杯A组 篮网 - 尼克斯 录像集锦
- 12. 11月16日NBA西部NBA杯B组 湖人 - 马刺 录像集锦
- 13. 11月16日 欧国联A1组第5轮 葡萄牙vs波兰 录像集锦
- 14. 11月16日 欧国联D1组第5轮 圣马力诺vs直布罗陀 录像集锦
- 15. 11月16日 欧国联C2组第5轮 罗马尼亚vs科索沃 录像集锦
- 16. 11月16日 欧国联C3组第5轮 北爱尔兰vs白俄罗斯 录像集锦
- 17. 11月16日 欧国联A1组第5轮 苏格兰vs克罗地亚 录像集锦
- 18. 11月16日 欧国联C3组第5轮 卢森堡vs保加利亚 录像集锦
- 19. 11月16日 欧国联A4组第5轮 瑞士vs塞尔维亚 录像集锦
- 20. 11月16日 欧国联A4组第5轮 丹麦vs西班牙 录像集锦